Die Fragen des Selbsttests beziehen sich auf typische Merkmale von Aufmerksamkeitsstörungen bzw. ADHS. Bitte beachte, dass dieser Selbsttest keinen diagnostischen Wert hat und eine individuelle klinisch-psychologische Diagnostik nicht ersetzen kann. Der Selbsttest ist lediglich ein Screening und soll Dir bei der Entscheidung helfen, ob Du eine individuelle Diagnostik in Anspruch nehmen möchtest. Deine Antworten werden weder gespeichert noch anderweitig verwendet. Bei Überschreiten des angegebenen Cutoff-Wertes empfehlen wir eine individuelle diagnostische Abklärung. Unabhängig vom Selbsttest kannst Du uns gern kontaktieren.
Das Ergebnis deines Selbsttests liegt unter dem Cutoff-Wert. Das bedeutet, dass gemäß Selbsttest keine deutlichen Hinweise für eine Aufmerksamkeitsstörung vorliegt. Bitte beachte, dass dieser Selbsttest keinen diagnostischen Wert hat und eine individuelle klinisch-psychologische Diagnostik nicht ersetzen kann.
ADHS & ADS: Symptome und Diagnose
ADHS (Aufmerksamkeitsdefizit- /Hyperaktivitätsstörung) ist eine neurobiologische Entwicklung des Gehirns, die sich durch Unaufmerksamkeit, Hyperaktivität und Impulsivität auszeichnet.
Welche 3 Symptome sind typisch für ADHS?
- Unaufmerksamkeit: Betroffene haben Schwierigkeiten, ihre Aufmerksamkeit auf eine bestimmte Aufgabe zu lenken und diese über einen längeren Zeitraum aufrechtzuerhalten. Sie können leicht abgelenkt werden und haben oft Probleme, ihre Gedanken zu organisieren und ihre Aufgaben zu strukturieren.
- Hyperaktivität: Dies bezieht sich auf übermäßige körperliche Unruhe und eine konstante Neigung zur Bewegung. Menschen mit ADHS können Schwierigkeiten haben, ruhig zu sitzen oder still zu bleiben, insbesondere in Situationen, die Geduld erfordern. Das ewige Quasseln, Zappeln, Wippen, Fummeln, Herumspielen und die unlösbare Anspannung. In erster Linie eine getriebene Unruhe die bei Erwachsenen vorwiegend im Kopf stattfindet. Fühlst du dich unwohl, wenn du über längere Zeit still sitzen musst z. B. Stehst du oft spontan auf, auch wenn du eigentlich still sitzen solltest z. B. Versuchst du Nervosität oder Unruhe zu kaschieren indem du kleine, unauffällige Bewegungen machst (z. B.
- Impulsivität: Betroffene neigen dazu, spontan zu handeln, ohne über die Konsequenzen nachzudenken. Sie können Schwierigkeiten haben, Impulse zu kontrollieren, sei es beim Sprechen, Handeln oder Entscheiden. Impulsive Reaktionen können zu Problemen in zwischenmenschlichen Beziehungen und bei der Bewältigung von Alltagsaufgaben führen. Im klassischen Sinne bedeutet das unüberlegte Entscheidungen zu treffen und spontan zu handeln. Fällt es dir schwer zu warten, bis du an der Reihe bist? z. B.
Ablauf & Kosten Psychologische Diagnostik
Die klinisch-psychologische Diagnostik umfasst ein breites Spektrum an Verfahren zur Beurteilung von psychischen Störungen, Persönlichkeitsmerkmalen, Intelligenz, emotionaler Funktion und Verhaltensweisen. Ein ganzheitlicher Ansatz unter Berücksichtigung von biologischen, psychologischen und sozialen Faktoren ist typisch für die klinisch-psychologische Diagnostik.
Psychologische Diagnostik in 5 Schritten
- Termin buchen (online): In diesem ersten Schritt machen Sie sich einen Termin für eine Diagnostik in unserer Praxis aus. Planen Sie für diesen Termin ca. 2,5 Stunden Ihrer Zeit ein. Wichtig: Halten Sie eine ärztliche Überweisung bereit (Hausarzt oder Facharzt), welche eine klinisch-psychologische Diagnostik mit Verdacht auf ADHS empfiehlt, um die Diagnostik im Anschluss bei Ihrer Krankenkasse einreichen zu können.
- Datenerhebung (online): Nach Ihrer Buchung senden wir Ihnen gemeinsam mit der Terminbestätigung drei umfangreiche, psychologische (Online-)Fragebögen zu. Hier werden Informationen über ihre Symptome, Verhaltensweisen und Lebensumstände gesammelt. Dies trägt zur umfassenden Beurteilung bei und dient als Grundlage für das Anamnesegespräch und die weiteren Testverfahren. Sie erhalten drei Tage vor Ihrem Termin einen Code per SMS, um den Fragebogen auszufüllen. Achtung: Die ersten beiden Fragebögen sind für Sie bestimmt, während der dritte Fragebogen von einer Person auszufüllen ist, welche Sie im Alter von 8-10 Jahren gut kannte. (Dieser dritte Fragebogen ist optional!)
- Anamnesegespräch (vor Ort): Im Rahmen dieses persönlichen Gesprächs werden Ihre biografischen Informationen erfasst, um einen umfassenden Einblick in Ihre Lebensgeschichte, familiäre Situation und Entwicklung zu gewinnen. Das Anamnesegespräch ermöglicht es uns, den Kontext der aktuellen Symptome zu verstehen und mögliche Auslöser oder Zusammenhänge zu identifizieren. Achtung: Erscheinen Sie zu Ihrem Termin nicht unter Einfluss von Medikamenten oder anderen Substanzen, außer wenn nicht anders möglich!
- Testverfahren (vor Ort): Standardisierte Testverfahren werden verwendet, um Persönlichkeitsmerkmale, kognitive Fähigkeiten und Verhaltensweisen systematisch zu erfassen. Dabei können Tests zur Aufmerksamkeit, Impulsivität und Hyperaktivität sowie zur Bewertung von emotionalen Funktionen und sozialen Interaktionen eingesetzt werden, um spezifische Merkmale im Zusammenhang mit ADHS zu quantifizieren. Des weiteren werden Komorbiditäten wie z.B. Depression und Angststörungen abgeklärt und Differentialdiagnosen wie z.B. Autismus und Borderlinestörung ausgeschlossen. Achtung: Bringen Sie zu Ihrem Termin alte Volksschulzeugnisse mit wenn verfügbar.
- Gutachten: Basierend auf den Ergebnissen der vorangegangenen Schritte wird ein umfassendes klinisch-psychologisches Gutachten erstellt, das die Frage beantwortet, ob eine ADHS vorliegt oder nicht und welche Bereiche vor allem betroffen sind. Das Gutachten enthält eine Zusammenfassung der erhobenen Daten, eine klinische Bewertung der Symptome, sowie Empfehlungen für mögliche Interventionen oder weiterführende Behandlungen. Achtung: Da wir keine ärztlichen Tätigkeiten ausüben, erhalten Sie in der ADHS Praxis keine Medikamente! Gehen Sie dazu mit unserem psychologischen Gutachten zu Ihrem Haus- oder Facharzt.
Psychologisches Screening in 3 Schritten
Das psychologische Screeningverfahren ist ein systematischer Ansatz zur Erfassung von Symptomen und Verhaltensweisen, die mit ADHS in Verbindung stehen. Das Screening ist die Vorstufe zur Diagnostik und soll Personen identifizieren, die möglicherweise weitere, ausführlichere Untersuchungen benötigen. Achtung: Das Screeningverfahren umfasst kein psychologisches Gutachten!
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- Termin buchen (online): In diesem ersten Schritt melden Sie sich für ein Screeningverfahren an. Der Termin dient automatisch auch als online Befundbesprechung, welche im Anschluss der Datenerhebung stattfindet und ca. 30 Minuten Ihrer Zeit in Anspruch nimmt.
- Datenerhebung (online): Nach Ihrer Buchung senden wir Ihnen gemeinsam mit der Terminbestätigung drei umfangreiche, psychologische (Online-)Fragebögen zu. Hier werden Informationen über ihre Symptome, Verhaltensweisen und Lebensumstände gesammelt, um Rückschlüsse auf eine potenzielle ADHS ziehen zu können. Sie erhalten drei Tage vor Ihrem Termin einen Code per SMS, um den Fragebogen auszufüllen. Achtung: Die ersten beiden Fragebögen sind für Sie bestimmt, während der dritte Fragebogen von einer Person auszufüllen ist, welche Sie im Alter von 8-10 Jahren gut kannte. (Dieser dritte Fragebogen ist optional!)
- Befundbesprechung (online): Basierend auf den Ergebnissen der Datenerhebung geben wir Ihnen im Rahmen eines ausführlichen Online-Gesprächs eine Rückmeldung auf eventuelle Tendenzen bzw. Akzentuierungen hinsichtlich ADHS. Planen Sie für die Befundbesprechung ca. 30 Minuten Ihrer Zeit ein. Zusätzlich erhalten Sie die Testergebnisse in schriftlicher Form, sowie eine Empfehlung für mögliche Interventionen oder weiterführende Diagnostiken.
Optionale Zusatzmodule
Zusatzmodul Autismus
ADHS und Autismus liegen beide im Spektrum der Neurodivergenz und treten häufig parallel auf. Daher ist es ratsam, während einer ADHS Diagnostik auch Autismus detailliert zu untersuchen. Zu dem Zweck bieten wir ein Zusatzpaket an. Achtung: Die Dauer der Diagnostik erhöht sich dadurch um eine Stunde und wird zusätzlich mit € 400,- verrechnet.
Ablauf & Kosten Psychologische Diagnostik mit Zusatzmodul Autismus
- Termin buchen (online): In diesem ersten Schritt machen Sie sich einen Termin für eine Diagnostik in unserer Praxis aus. Planen Sie für diesen Termin ca. 3,5 Stunden Ihrer Zeit ein. Wichtig: Halten Sie eine ärztliche Überweisung bereit (Hausarzt oder Facharzt), welche eine klinisch-psychologische Diagnostik mit Verdacht auf ADHS empfiehlt, um die Diagnostik im Anschluss bei Ihrer Krankenkasse einreichen zu können.
- Datenerhebung (online): Nach Ihrer Buchung senden wir Ihnen gemeinsam mit der Terminbestätigung drei umfangreiche, psychologische (Online-)Fragebögen zu. Hier werden Informationen über ihre Symptome, Verhaltensweisen und Lebensumstände gesammelt. Dies trägt zur umfassenden Beurteilung bei und dient als Grundlage für das Anamnesegespräch und die weiteren Testverfahren. Sie erhalten drei Tage vor Ihrem Termin einen Code per SMS, um den Fragebogen auszufüllen. Achtung: Die ersten beiden Fragebögen sind für Sie bestimmt, während der dritte Fragebogen von einer Person auszufüllen ist, welche Sie im Alter von 8-10 Jahren gut kannte. (Dieser dritte Fragebogen ist optional!)
- Anamnesegespräch (vor Ort): Im Rahmen dieses persönlichen Gesprächs werden Ihre biografischen Informationen erfasst, um einen umfassenden Einblick in Ihre Lebensgeschichte, familiäre Situation und Entwicklung zu gewinnen. Das Anamnesegespräch ermöglicht es uns, den Kontext der aktuellen Symptome zu verstehen und mögliche Auslöser oder Zusammenhänge zu identifizieren. Achtung: Erscheinen Sie zu Ihrem Termin nicht unter Einfluss von Medikamenten oder anderen Substanzen, außer wenn nicht anders möglich!
- Testverfahren (vor Ort): Standardisierte Testverfahren werden verwendet, um Persönlichkeitsmerkmale, kognitive Fähigkeiten und Verhaltensweisen systematisch zu erfassen. Dabei können Tests zur Aufmerksamkeit, Impulsivität und Hyperaktivität sowie zur Bewertung von emotionalen Funktionen und sozialen Interaktionen eingesetzt werden, um spezifische Merkmale im Zusammenhang mit ADHS & Autismus zu quantifizieren. Des weiteren werden Komorbiditäten wie z.B. Depression und Angststörungen abgeklärt und Differentialdiagnosen wie z.B. Depression und Borderlinestörung ausgeschlossen. Achtung: Bringen Sie zu Ihrem Termin alte Volksschulzeugnisse mit wenn verfügbar.
- Gutachten: Basierend auf den Ergebnissen der vorangegangenen Schritte wird ein umfassendes klinisch-psychologisches Gutachten erstellt, das die Frage beantwortet, ob ADHS bzw. Autismus vorliegt oder nicht und welche Bereiche vor allem betroffen sind. Das Gutachten enthält eine Zusammenfassung der erhobenen Daten, eine klinische Bewertung der Symptome, sowie Empfehlungen für mögliche Interventionen oder weiterführende Behandlungen. Achtung: Da wir keine ärztlichen Tätigkeiten ausüben, erhalten Sie in der ADHS Praxis keine Medikamente! Gehen Sie dazu mit unserem psychologischen Gutachten zu Ihrem Haus- oder Facharzt.
Kosten und Refundierung
Die Diagnostik von ADHS wird von klinischen Psychologen durchgeführt. Diese Fachkräfte verfügen über die notwendige Ausbildung und Erfahrung, um eine genaue und fundierte Diagnose zu stellen.
Ja. Klinisch-psychologische Diagnostik ist eine Kassenleistung und wird teilrefundiert. Beachten Sie jedoch, dass dies nur auf die große Diagnostik zutrifft. Das psychologische Screening ist privat zu zahlen. Die Kostenrefundierung variiert je nach Krankenkasse. In der Regel können Sie mit einer Erstattung von ca. 350€ - 400€ rechnen. Die Kassen verlangen eine ärztliche Überweisung. Sprechen Sie dazu mit Ihrem Hausarzt oder Facharzt und lassen Sie sich eine Überstellung für eine klinisch-psychologische Diagnostik mit Verdacht auf ADHS mitgeben, welche Sie bei den Kassen gemeinsam mit unserer Rechnung einreichen können. Für das psychologische Screening verrechnen wir 200 Euro.
Werden Termine nicht 3 Tage im Vorhinein storniert, müssen wir leider ein Ausfallhonorar in Höhe von 300€ verrechnen. Sie müssen vor Ort nicht bar zahlen, sondern erhalten im Anschluss an die Diagnostik eine Rechnung, welche Sie bequem online begleichen können. In Ausnahmefällen kann die Erstellung 3-4 Wochen in Anspruch nehmen. Falls Sie Ihr Gutachten dringend benötigen, kontaktieren Sie uns bitte.
ADHS im Erwachsenenalter
Eine ADHS beginnt in den meisten Fällen im Kindes- und Jugendalter. Bei vielen Betroffenen nehmen die Symptome mit zunehmendem Alter ab. Jungen bzw. Männer sind häufiger betroffen als Mädchen bzw. Frauen. Bei manchen dauern die Symptome jedoch bis ins Erwachsenenalter an. Manchmal wird ADHS auch erst im Erwachsenenalter als Diagnose gestellt.
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Die Ärztin/der Arzt erhebt die Krankengeschichte (Anamnese) und fragt nach Beschwerden. Um mögliche andere Erkrankungen auszuschließen, werden weitere Untersuchungen durchgeführt. Unter anderem klärt die Ärztin/der Arzt ab, ob andere psychische Erkrankungen (z.B. bipolare Störung) bzw. eine Persönlichkeitsstörung (vor allem dissoziale Persönlichkeitsstörung und emotional-instabile Persönlichkeitsstörung) vorliegen oder ausgeschlossen werden können. Bildgebende Verfahren (CT, MRT) und EEG können zum Ausschluss neurologischer Erkrankungen zum Einsatz kommen. Ebenso kann klinisch-psychologische Diagnostik ergänzend hilfreich sein (z.B. mittels Selbst- und Fremdeinschätzungsfragebögen).
Die Verhaltensauffälligkeiten bestehen seit der Kindheit. Es gibt mindestens sechs Anzeichen dafür, dass Unaufmerksamkeit, Impulsivität oder Hyperaktivität vorhanden sind. Es gibt in mehr als einem Lebensbereich Schwierigkeiten. Das soziale Leben und der berufliche Alltag sind stark beeinträchtigt.
Die Behandlung von ADHS im Erwachsenenalter richtet sich nach der persönlichen Lebenssituation und den bestehenden Symptomen bzw. Problemen. Sie wird gemeinsam mit Ärztin/Arzt bzw. auch etwa Psychotherapeutin/Psychotherapeut besprochen und sollte gut für Betroffene annehmbar sein. Erwachsene suchen sich auch häufig eigene Bewältigungsstrategien, um mit ADHS umzugehen.
Die Medikamente wirken gegen die Hauptsymptome von ADHS (Hyperaktivität, Unaufmerksamkeit, Impulsivität). Es kommt dabei vor allem der Wirkstoff Methylphenidat zum Einsatz. Wurde der Wirkstoff Lisdexamfetamin bereits im Jugendalter eingenommen, kann die Behandlung damit bei Bedarf auch im Erwachsenenalter fortgesetzt werden. Kommt es mit den genannten Medikamenten nicht zum Therapieerfolg, kann auch der Wirkstoff Atomoxetin verschrieben werden. Vor Beginn der Therapie erfolgt eine genaue körperliche Untersuchung sowie ggf. eine Blutabnahme. Es erfolgen regelmäßig Kontrolluntersuchungen. Treten Nebenwirkungen auf, sollen Betroffene dies der Ärztin/dem Arzt mitteilen.
Bewältigung psychosozialer Probleme (z.B. die Behandlung von möglichen weiteren psychischen Erkrankungen (z.B. Dabei kommt Psychoedukation ein wichtiger Stellenwert zu. Zudem kommt auch klinisch-psychologische Behandlung zum Einsatz (z.B. Erinnerungshilfen einsetzen (z.B. Routinen festlegen (z.B. Gegenstände immer am gleichen Ort hinlegen, feste Abläufe in der Früh oder am Abend). Für jede/jeden Betroffenen kann es unterschiedliche Strategien geben, die hilfreich sind. Mit der Zeit, können diese herausfinden, was wirklich guttut.
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Wurde die Diagnose ADHS bereits im Kindesalter gestellt, wird die behandelnde Ärztin/der behandelnde Arzt gegebenenfalls die Patientin/den Patienten noch einige Zeit im jungen Erwachsenenalter begleiten und nach gegebener Zeit an eine Fachärztin/einen Facharzt für Psychiatrie (und psychotherapeutische Medizin) überweisen. Diese übernehmen dann die weitere medizinische Betreuung. Auch eine bestehende Psychotherapie kann meist weitergeführt werden. Wird die Verdachtsdiagnose mit 18 Jahren oder später geäußert, ist die erste Anlaufstelle eine Fachärztin/ein Facharzt für Psychiatrie (und psychotherapeutische Medizin). Diese/dieser leitet dann weitere diagnostische bzw.
Die e-card ist Ihr persönlicher Schlüssel zu den Leistungen der gesetzlichen Krankenversicherung. Alle notwendigen und zweckmäßigen Diagnose- und Therapiemaßnahmen werden von Ihrem zuständigen Sozialversicherungsträger übernommen. Bei bestimmten Leistungen kann ein Selbstbehalt oder Kostenbeitrag anfallen. Detaillierte Informationen erhalten Sie bei Ihrem Sozialversicherungsträger.
Online-Selbsttests und ihre Bedeutung
Fühlen Sie sich oft unruhig oder fällt es Ihnen schwer, Ihre Gedanken zu ordnen? Sind Sie schnell abgelenkt oder haben Sie häufig Gefühlsausbrüche? Dann fragen Sie sich vielleicht: “Habe ich ADHS?”. Mit dem kostenlosen ADHS-Test für Erwachsene können Sie Ihre Symptome online überprüfen und eine erste Einschätzung erhalten, ob Sie möglicherweise an einer Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung (ADHS) leiden.
Der obige ADHS-Selbsttest ist ein kostenloser Online-Test für Erwachsene. Der Test besteht aus einer Reihe von Fragen, die die typischen Symptome von ADHS, also Unaufmerksamkeit, Hyperaktivität und Impulsivität, abdecken.
Der Selbsttest basiert auf der ADHS-Selbstbeurteilungsskala (ADHS-SB) und dem „Adult ADHD Self-Report Scale“ (ASRS) der Weltgesundheitsorganisation (WHO). Dabei handelt es sich um wissenschaftlich anerkannte ADHS-Screening-Tests mit Selbstbeurteilungs-Skala für Erwachsene. Der Online-Test eignet sich daher nicht für Kinder, bei denen sich ADHS-Symptome häufig auf andere Weise äußern.
Bitte beachten Sie, dass dieser Test keine ärztliche Diagnose ersetzt, sondern lediglich als Orientierungshilfe dient. Holen Sie bitte unabhängig vom Testergebnis ärztlichen Rat ein, falls Sie Beschwerden haben und sich dadurch in bestimmten Bereichen Ihres Lebens beeinträchtigt fühlen.
Zwar sind die Symptome von ADHS bei Erwachsenen häufig weniger stark ausgeprägt als bei Kindern. Jedoch kann ADHS das tägliche Leben trotzdem erheblich beeinflussen - von der Arbeit über soziale Beziehungen bis hin zu persönlichen Projekten.
Sollten Sie den Verdacht haben, an dieser Störung zu leiden, lassen Sie dies ärztlich abklären. Fachleute können beispielsweise anhand des Patientengesprächs (Anamnese) sowie verschiedener Fragebögen einschätzen, ob Sie an ADHS leiden.
Der Selbsttest auf dieser Seite kann Ihnen dabei helfen, Ihre Symptome besser einzuordnen und sich zum Beispiel auf das Gespräch mit der Ärztin oder dem Arzt vorzubereiten.
Masking und Kontrollfragen
Die hier mit aufgeführten Masking Kontrollfragenzielen darauf ab die Hintergründe zu analysieren. Gerade in der Diagnostik von Erwachsenen sind Fragen zu den eigentlichen ADHS Symptomen oft nicht zielführend. Sie leben ja schon immer mit ihrer ADHS und haben sich diverse Möglichkeiten angeeignet um ihre Symptome zu verstecken. Ein Selbstschutz, der zwar zeitweise ganz gut funktioniert, aber viel zusätzliche Energie kostet. Diese Verhaltensmuster kommt unter Druck oder Stress schnell ins Wanken.
Es geht nicht um das Fehlen von Aufmerksamkeit! Verlierst du häufig Dinge die du für den Alltag brauchst (z. B.
Emotionale und exekutive Dysfunktion
Auf emotionale Dysregulation und exekutive Dysfunktion möchte ich doch noch ergänzend eingehen. Wörtlich genommen beschreibt es die Fähigkeit etwas durch- oder auszuführen, nur dass das halt nicht so richtig funktioniert. Das die Steuerung dafür im präfrontalen Kortex sitzt, verwundert nicht.
Wo Sie uns in Wien finden
Unsere Praxis liegt im Herzen Wiens und ist gut erreichbar. Bei Fragen zögern Sie nicht, uns zu kontaktieren.
Solltest du dich hier mehrfach erkennen, bedeutet das nicht, dass du sicher ADHS hast! Wenn du unsicher bist, Unterstützung am Weg suchst oder mehr wissen möchtest, kannst du gerne einen Termin bei mir buchen.
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