Elena Miras, bekannt aus diversen Reality-TV-Formaten, hat in der Vergangenheit offen über ihre psychischen und physischen Gesundheitsprobleme gesprochen. Insbesondere ihre Erfahrungen mit Depressionen und einer chronischen Schmerzerkrankung haben ihre öffentliche Wahrnehmung geprägt.
Offenbarung ihrer Depressionen
Bereits in der ersten Staffel von "Das große Promi-Büßen" zeigte Elena Miras ihre emotionale Seite. Sie sprach darüber, wie sie im Sommer 2023 an der seltenen chronischen Schmerzerkrankung Trigeminusneuralgie erkrankte. Betroffene leiden oft unter einseitigen, starken Gesichtsschmerzen, die mehrmals täglich auftreten können. Trotz dieser niederschmetternden Diagnose setzte Elena Miras ihren Alltag fort.
Die Reality-Ikone war lange von der Bildfläche verschwunden. Den Grund für diese unfreiwillige Auszeit erzählte die Reality-Ikone Matze Höhn, Verena Kerth und Sarah Wagner: "Wegen meiner Depression. Wenn du psychisch kaputt bist, dann läuft gar nix mehr."
Sie erinnerte sich: "Ich habe weitergemacht, weitergemacht, weitergemacht, weitergemacht. Mein Körper hat mir gesagt: Stopp, Elena, Stopp! Pause!" Erst, als sie erkennbar abgenommen habe, sei sie sich ihres Problems richtig bewusst geworden.
Letzten Sommer bin ich auf 45 Kilo gefallen", offenbarte der 1,63 Meter große TV-Star. "Und da habe ich gecheckt: Ok, ich muss auf mich achten."
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Auch psychisch sei die Mutter eines sechsjährigen Mädchens in ein tiefes Loch gefallen:
Der Punkt, wo ich bemerkt habe, dass ich jetzt Hilfe brauche - professionelle - als ich mein Kind vor meinen Augen hatte und ich leer war von innen.
Die Reality-Darstellerin führt fort: "Meine Tochter ist mein Ein und Alles. Mein Kind ist für mich mein Leben."
Weil sie "von innen kaputt" gewesen sei, habe sich die Ex-Partnerin des baldigen "Promi Big Brother"-Kandidaten Mike Heiter (32) professionelle Hilfe gesucht.
Die Diagnose: Sie litt unter Depressionen. "Ich habe es auch nur geschafft, weil ich diese Hilfe genommen habe. Ich war zweimal die Woche beim Psychologen, bis es mir wieder besser ging."
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Schon vor zwei Jahren zeigte sich der sonst so selbstbewusste Reality-Star von ihrer verletzlichen Seite. Bei "Das große Promi-Büßen" weinte Elena Miras 2022 bittere Tränen, als sie über eine besonders schwere Zeit in ihrem Leben sprach: Nach ihrer Teilnahme bei einem TV-Format sei ihr vorgeworfen worden, ihr Kind nicht gut zu behandeln.
Man hat mich gemeldet als schlechte Mutter. Ich musste mich beweisen und klarstellen, dass ich eine gute Mutter bin, für einige Monate", erzählte sie weinend im Gespräch mit Olivia Jones.
"Die Psyche ist das Wichtigste, was wir haben", weiß Elena Miras. "Ohne das ist man absolut gar nichts. Depressionen sind das Schlimmste auf dieser Welt, das Schlimmste."
Umgang mit Depressionen bei Jugendlichen
Depressive Verstimmungen während der Pubertät bei Mädchen und Jungen sind völlig normal. Fast jeder Teenager zeigt früher oder später Symptome einer Depression, weil die erste Liebe doch nicht ewig gehalten hat, sich die Eltern scheiden lassen oder wegen anderer emotional belastender Gründe. Meist erholen sie sich aber wieder problemlos von diesen schlechten Phasen.
Der leichtfertige Umgang mit dem Wort depressiv stiftet Verwirrung, denn nicht jeder, der behauptet depressiv zu sein, ist es auch tatsächlich. Dies kann unter Umständen dazu führen, dass behandlungsbedürftige Depressionen bei Jugendlichen nicht ernst genommen werden. Seien Sie daher stets aufmerksam gegenüber dem Befinden Ihres Kindes.
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Symptome von Depressionen bei Jugendlichen
Depressionen bei Kindern wie bei Jugendlichen können sich auf verschiedenste Weise und in unterschiedlicher Intensität äußern. Schwer depressiven Kindern und Jugendlichen ist es kaum noch möglich, ihren Alltag zu bewältigen, wohingegen junge Menschen mit einer leichten depressiven Störung noch zur Schule gehen können. Weiterhin verlieren Betroffene jegliches Selbstwertgefühl und hegen häufig Suizidgedanken.
Mögliche Begleitsymptome sind außerdem ein aggressives Verhalten, Angststörungen, Aufmerksamkeitsdefizite, Essstörungen, Drogen- und Alkoholmissbrauch sowie soziale Phobien.
Was können Eltern tun?
Wenn Ihr Kind oder ein Jugendlicher in Ihrem Umkreis durch sein teilnahmsloses, freudloses, insgesamt andersartiges Verhalten auffällig wird, ist es wichtig, dass Sie nicht wegsehen.
Zeigen Sie vielmehr Interesse an den Belangen des Teenagers und unterstützten Sie ihn in allen Dingen, die das Selbstwertgefühl wieder steigern können. Was bereitet Freude? Was hilft, um eine behütete Atmosphäre aufzubauen?
Machen Sie Ihrem Kind deutlich, dass Depressionen eine Krankheit sind und keinesfalls eine Schwäche. Parallel dazu ist es unerlässlich, professionelle Hilfe aufzusuchen, um zu klären, ob der Besuch eines Psychologen oder einer klinischen Einrichtung für Jugendpsychiatrie ratsam ist.
Zudem können sich Eltern auch über alternative Heilmittel bzw. pflanzliche Mittel informieren. Johanniskraut ist beispielsweise seit Langem als Heilmittel zur Behandlung von Depressionen bekannt.
Vorzeitiger Ausstieg bei "Promi Big Brother" 2024
Elena Miras musste den Container von Big Brother frühzeitig verlassen. Fans spekulierten über ihren Gesundheitszustand - jetzt enthüllt die Influencerin den tatsächlichen Grund.
Es war eine Schock-Nachricht am 18. Oktober: Reality-Star Elena Miras musste nach einem Notarzt-Einsatz den Container verlassen. Damals wurde sie umgehend in eine Klinik gebracht. Ihre Fans sorgten sich sehr um die Ex-Freundin von Mike Heiter, der ebenfalls in der Promi-Wohngemeinschaft des großen Bruders dabei war - gemeinsam mit seiner neuen Freundin Leyla Lahouar, die am Ende als Siegerin den Container verließ.
Elena Miras gab am 9. November in ihrer Instagram-Story selbst bekannt, was der wahre Grund für ihren Ausstieg bei "Promi Big Brother" 2024 war: Eine rheumatische Arthritis. Diese entzündliche Gelenkerkrankung ist mit starken Schmerzen verbunden, deshalb war der Gesundheitszustand so kritisch.
"Aktuell bekomme ich jede Woche eine Spritze dagegen. Und ich muss sagen, mittlerweile ist es auch schon viel besser", so Miras in ihrem Video auf Instagram. "Die Hände sind nicht mehr so krass geschwollen, aber ich habe teilweise noch immer sehr starke Schmerzen", erklärt sie weiter.
Nach ihrem gesundheitsbedingten Exit bei "Promi Big Brother" 2024 meldete sich Elena Miras am Samstagmorgen (19. Oktober) bei ihren Fans auf Instagram. Ihre Zeit bei "Promi Big Brother" sei eine "der größten Herausforderungen" gewesen, "denen ich mich jemals stellen musste". Täglich habe sie im Container "sowohl einen emotionalen als auch einen körperlichen Kampf "ausfechten" müssen, schreibt sie.
Aber irgendwann habe ihr Körper dann "ein klares Stopp-Zeichen" gesetzt. Elena verbrachte einige Stunden im Krankenhaus, nachdem die Verantwortlichen beschlossen hatten, dass die Gesundheit der 32-Jährigen vorginge und sie nicht mehr in die Show zurückkehren dürfe.
Nach Informationen der "Bild" ist Elena Miras nach dem Notarzt-Einsatz im Container am Freitagmorgen direkt in eine Kölner Klinik gebracht worden. Dort soll sie körperlich komplett untersucht worden sein. Dem Bericht zufolge entschieden anschließend die Mediziner:innen, dass Elena Miras nicht im Krankenhaus bleiben muss. Der Stress im Container sei für Elena einfach zu viel gewesen.
Mike Heiter und Leyla Lahouar liegen noch in ihren Betten. Die anderen Bewohner:innen chillen in der Küche und im Wohnzimmer. Gerade als Leyla aufstehen will, spricht Big Brother ins Haus: "Bewohner, Elena hat aus gesundheitlichen Gründen den Container verlassen. Sie ist auf dem Weg der Besserung. Es geht ihr gut. Die Fürsorgepflicht von Big Brother lässt es aber nicht zu, dass sie in den Container zurückkommt!”. Für Elena ist "Promi Big Brother" damit zu Ende.
Emotionale Herausforderungen im Container
Nach dem Rauswurf ihrer Verbündeten und Freundin Cecilia Asoro ist Elena Miras am Boden zerstört. Unter Tränen bricht sie zusammen: "Mir geht’s nicht gut hier drinnen. Wegen dieser ganzen verdammten Situation. Ich kann diese Paar-Scheiße nicht mehr ertragen." Die Situation mit ihrem Ex Mike und seiner Freundin Leyla setz ihr zu sehr zu.
Elena erklärt Mimi Fiedler: "Ich bin nur noch hier, um niemandem einen Gefallen zu tun. Die wollen mich ja jetzt rausekeln!" Denn: Einen Pakt mit dem Teufel habe sie bereits: "Ich gehöre in dein Team, Teufel!"
Schock für Elena Miras: Nach Exit von Cecilia Asoro brechen alle Dämme!
Cecilia Asoro ist der vierte Exit bei "Promi Big Brother" 2024. Selbstverständlich kein schönes Gefühl für das Model. Richtig getroffen hat dieses Aus aber Elena Miras. Die 32-Jährige bricht sofort nach der Entscheidung, die sie Arm in Arm mit Cecilia verfolgte, in Tränen aus.
Nach diesem herzzerreißenden Abschied zieht sich Elena zunächst ins Schlafzimmer zurück. Dort wird sie von Wildcard-Gewinnerin Sarah getröstet. Jetzt sei sie ganz alleine, schluchzt sie. Sarah umarmt sie und meint: "Ich bin auch noch da."
Im Wohnzimmer ist zu hören, wie Cecilia und Elena sich unentwegt aufregen. Für Cecilia ist es die größte Prüfung, "die Fresse zu halten". Als ob ich was Schlimmes zu eurer Geschichte gesagt habe. Wollt ihr euch jetzt auf mich einschießen? Sinan hat mir gesagt, dass ihr wissen wolltet, was ich gesagt habe." Elena ist außer sich: "Ruf ihn hier hin! Er hat das von sich aus gesagt. Warte, jetzt reicht es. Jetzt reicht es mir aber! Sinan, komm mal her. Du streust ja gerne Scheiße."
Elena Miras hat auch die achte Live-Show von "Promi Big Brother" 2024 überstanden. Die Zuschauer:innen wollen sie weiter im Container sehen. Dennoch ist die 32-Jährige im Anschluss absolut nicht glücklich. Im Gegenteil: Im Schlafzimmer kommt es zu einem großen Gefühlsausbruch.
Gegenüber Cecilia erklärt sie unter Tränen, dass ihr diese Dreierkonstellation mit ihrem Ex-Freund Mike, seiner neuen Partnerin Leyla und ihr selbst, viel zu viel sei. "Hätte ich gewusst, wie schwer das für mich ist, wäre ich nicht gekommen", bricht es aus ihr heraus.
Cecilia kündigt an, mit ihrer Container-Freundin "in den Krieg zu ziehen" - koste es, was es wolle!
Kontroverse Entscheidungen und Gefühlsausbrüche
Drama nach der Entscheidung von Elena
Sarah Wagner kann Elenas Entscheidung nicht nachvollziehen: Schließlich hatte die Wildcard-Gewinnerin ihrer Mitspielerin Elena nach dem ersten gemeinsamen Live-Duell den Nominierungsschutz geschenkt. Warum hat sich die Reality-Ikone nun nicht dafür revanchiert?
Elena erklärt sich: "In so einer Situation denkst du an nichts! Ich habe die ganze Zeit zwischen euch jongliert." Dann wird sie sauer: "Wenn ihr schon alle da draußen über mich redet, dann sagt mir das ins Gesicht! Wie schwach das ist! Wen soll ich denn saven? Jemand von denen?" Aufgebracht stürzt sie in die Toilette, knallt die Tür hinter sich zu und bricht in Tränen aus.
Elena Miras' Einkauf im Späti bei "Promi Big Brother" 2024Elena wirkt anschließend sehr hektisch und irrt durch den Späti. Die letzten Sekunden verschwendet sie komplett, weil sie sich einfach nicht für ein Produkt entscheiden kann. Mit zwei Säckchen Kartoffeln, einmal Mayonnaise und ein bisschen was Süßem fällt die Ausbeute deswegen etwas mager aus.
Elena und Leyla bilden anscheinend problemlos ein Spiele-Paar
Dennoch ist die Stimmung heiter, denn als Belohnung winkt ein reich gefüllter Geschenkkorb. Erstaunlich harmonisch: Ausgerechnet Leyla Lahouar und Elena Miras haben sich als Eierlauf-Paar zusammengetan - und dürfen sich im Anschluss mit ihren Mitbewohner:innen über Shampoo, Smoothies, Bier mit und ohne Alkohol sowie Gemüsesäfte freuen.
"Ihr seid ekelhaft!": Elena Miras in Rage
Nachdem Elena Miras mit Wildcard-Gewinnerin Sarah Wagner in der Live-Show die erste Runde auf dem Teufelsrad absolviert hatte, um sich die begehrte "Nominiert"-Medaille gegen das Team Matze Höhn und Max Kruse zu erspielen, wollten die Zuschauer:innen eigentlich, dass Elena Miras und ihr Ex Mike Heiter noch zu einer gemeinsamen Herausforderung antreten sollten. Dieses Voting und die Fragen von Big Brother wurden der 32-Jährigen jedoch zu viel.
Mike zu Elena: "Soll ich dich umarmen?"
Leyla eilt los, um MIke zu holen, der versucht, seine Ex zu trösten: "Soll ich dich umarmen? Wir kriegen das doch hin! Chill kurz erst mal."
Mikes Hilfe hat Erfolg. Zurück im Wohnzimmer, verkündet Elena: "Ich will keine einzige Frage zu Mike mehr in meinen Interviews haben!"
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